1. ¿Qué es higiene?
Es la conservación de la salud y los medios necesarios para prevenir enfermedades.
2. ¿Qué es salud?
Es un estado de bienestar físico, mental, emocional y social.
3. ¿Cómo podemos tener buena salud?
Comiendo sanamente, practicando algún deporte, tener un descanso adecuado, que tengas una buena recreación y sobre todo buenos hábitos de higiene.
4. ¿Cuáles son los hábitos de higiene?
Baño diario, lavarse los dientes, mínimo tres veces al día, lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
5. ¿Qué pasa si tengo una mala higiene y salud?
Lo primero que vas a tener son enfermedades, eso es en cuanto a lo físico; si no haces ejercicio y buscas algo más que hacer y equivocadamente caes en las drogas, vas a tener un desequilibrio mental y emocional además de ser juzgado por la sociedad.
6. ¿Qué pasa si tengo buena salud e higiene??
Tendrás un equilibrio contigo mismo, estarás bien emocionalmente, físicamente y mentalmente.
KAREN HEREDIA MARTINEZ
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